小皓皓的秘密基地

 
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現代父母回想童年時光，放學後常能和鄰居同伴們四處玩耍，到父母喊吃飯了才回家。但現代小孩普遍「三缺」：缺場地、缺玩伴、缺時間，安親班和才藝班等，成為填補放學後時間的主力選項，也因此形成了小忙孩現象。
家長陪著孩子在才藝班間趕場，付出金錢、體力和寶貴時間，除了希望為孩子圓一個「擁有個人才藝」、「某某項目很強」的夢想，父母也期待在各種課程的探索中，培養孩子的觀察力、溝通力等，現今國際化趨勢下最重要的能力。
研究也的確證明，才藝課程可以有效刺激腦部發展，培養出聰明又有獨立思考、判斷力的小孩。
課後活動該如何安排，才不致落入「補」才藝、「趕」流行的窠臼，還能培養出好腦力、思考力和自主力等，讓孩子一生受用呢？掌握三原則，為小忙孩投資的才藝課，將能發揮超乎預期的正面效果。

公立小學低年級孩子，幾乎都只上半天課。 孩子的課後時光何處去？學校課後照顧、坊間安親班、共學或家教，哪個好？《親子天下》整理3大課後安親方案，提供家長最好的參考指南。
每到放學時間，一輛輛汽機車、小巴士停滿校門口，等著接送孩子，這情景在全台灣各角落都看得到，差別只在於：方向是家，還是安親班。根據主計處二○○八年統計，台灣雙薪家庭比例已逼近五成，孩子下午四點就放學，父母卻得忙到六、七點；尤其是低年級孩子，一星期有四天上半天課。放學後何處去？著實讓現代父母費神。
綜觀目前多數家長的課後安親選擇，校內的課後照顧、坊間的安親班，並配合各式各樣的校內社團及才藝班，交織出各種不同的「安親方案」。不同安親方案各有不同內涵與利弊，建議家長在選擇前可深入了解，多加比較。
方案一

10個法寶，打開情緒救生閥
深層吐納法：什麼都別說，請呼吸，再呼吸，深─呼─吸……
默念神明法：無論你信奉的是上帝、佛祖、聖母還是阿拉……當深呼吸數10秒依然沒用時，請再與你的「守護神」交流30秒。

從小就會念書的梁旅珠，北一女畢業，考上台大外文系，留學美國賓州大學，主持過台灣第一個旅遊節目《世界真奇妙》，得過金鐘獎。一路順遂的她，在孩子出生後，有十年的時間，全心投入做個全職媽媽，兩個孩子在她用心調教下，功課表現傑出。女兒從北一女畢業後，同時申請到美國哈佛、史丹佛等七大名校，兒子也在今年就讀美國加州大學柏克萊分校。她的教養方式引起許多人好奇，究竟有什麼方法，可以從小培養孩子的讀書習慣，第一名的學習祕訣是什麼？《親子天下》特別專訪梁旅珠，分享她的教養經驗。
教養心法  1   先緊後鬆，陪讀有方法
孩子幼稚園時，我帶他們上各種好玩的活動，並沒有要他們去背誦或學習什麼，但讓他們玩很多。上小學以後，我認為小一很重要，是習慣養成的關鍵期，所以從小一開始，我盯得非常緊。
★小一、小二培養讀書習慣

2013-09 親子天下雜誌49期 作者：張瀞文
諮詢∣台北市湖山國小教師張曉雯
孩子在這個月穿上了新的制服，走進新學校校門。即使「上學」這事對孩子來說不全然陌生、即使在暑假已經做了身心的準備，但進到全新的學習環境，面對新校園、新老師、新同學、新學習，開學的第一個月還是狀況百出的適應期，有不同的任務要達成。
忘東忘西、沒寫功課、不守規矩……完全是小一新生的「正常反應」，爸媽先別生氣，也不要災難式的想著：「才小一就這樣，以後怎麼辦！」記住，小一的適應重點在幫助孩子建立學習習慣、規律生活、融入團體，而這些，就從回家翻閱聯絡簿開始吧。
搞定初次進入校園生活的小新鮮人
Q1：孩子總是來不及抄聯絡簿，好不容易抄完了，我也看不懂。
A：對初學注音的小一新鮮人來說，抄對、抄好聯絡簿實在不容易；對父母來說，要看懂小一新鮮人寫的聯絡簿也非常吃力。但是聯絡簿無法達成聯絡使命的狀況不會太久，多數孩子在1～3週內，可以勝任抄寫聯絡簿的工作。
小一的課程看似簡單，但小一階段建立的學習習慣，以及國語文能力，都攸關日後的學習。小一孩子在學習上需要的陪伴，絕對不亞於中高年級的孩子，而父母翻閱聯絡簿會是一個開始。
有經驗的低年級老師都提醒，無論孩子是從學校直接回家，或是在安親班待了一個下午才回家，回家後第一件事就是看他的聯絡簿。親子各自工作後回到家，先休息一下聊聊天，就翻開聯絡簿，裡面會有今天的功課與教學進度，就算孩子都會了、功課也寫完了，仍要花一點時間複習。
Q2：孩子上課找不到教室，放學時，我也要等好久才接到小孩。
A：放學時間人車雜沓，開學第一週會是接送混亂期。父母必須和孩子約定好接送地點，也要先說好，如果在約定地點等多久還是沒見到面，可以去哪裡等，或是到哪個處室找老師協助。
若打算讓孩子自己上下學，務必帶著他走幾次安全路線。教他如何過馬路、遵守交通號誌、走人多的人行道或騎樓，以及上下學時段有老師或家長站哨的路線。
面對國小的新環境，上小學前事先認識校園，能減輕孩子的焦慮與緊張。但如果沒機會，開學後也要找個時間，協助他認識學校環境、了解學校動線，例如：校門在哪？警衛伯伯在哪？上下學走哪個門？廁所在哪、如何使用？老師的辦公室在哪？健康中心在哪？操場、遊戲場、球場在哪？哥哥、姊姊的教室在哪？公共電話在哪？
Q3：一開學他就狀況百出，不會趴睡、不會用蹲式馬桶，還常打電話要我幫他帶東西。
A：這些大人眼中沒什麼大不了的改變，卻可能讓孩子的新生活充滿了不安與疑惑，甚至有孩子因為不習慣蹲式馬桶，直接大便在褲子上。
小學的生活和幼兒園大不相同，這些在剛上小學的前幾週，老師都會帶著孩子去認識，包括：如何使用蹲式廁所、上廁所要關門、如何摺衛生紙、廁所弄髒了要怎麼清理等。
父母比較積極的做法是，在開學前告知孩子這些改變，讓他有心理準備外，開學之後若有你覺得脫序的行為，也不要馬上處罰，先聽聽孩子是怎麼想？遇到什麼困難？再與老師一起幫助孩子。
至於忘記帶東西，建議父母不要幫他送，讓孩子學著自己想辦法。國小有個重要任務是生活自理，忘記帶東西去學校是多數小一新生會發生的狀況，不妨讓孩子透過這個犯錯機會，試著想辦法跟同學或老師借。
Q4：孩子回家時跟我說他上課都聽不懂，我該如何協助他？
A：當孩子這樣反映，父母必須委婉的讓老師知道，「孩子目前的學習似乎無法理解，我在家可以如何幫助他呢？」
有經驗的老師會先確認孩子是否有生理上的困難，包括視力、聽力、注意力等是否有先天的不足？再看看孩子是不是因為新環境適應困難？還是學習態度需要調整？也有些孩子是因為家長要求嚴格而造成焦慮。
張曉雯提醒，小一前10週國語教的都是ㄅㄆㄇ，孩子在學校學完後，回家一定要陪著他練習。有些孩子學習比較慢，會挫折，但只要家長持續陪伴，小一上學期結束前很少有孩子學不會。
Q5：小學意外比幼兒園多，才開學，他就從遊戲架上摔下來。
A：低年級生是國小學生中，最常因為遊戲器材使用不當，導致跌傷、瘀傷、撞傷的一群。
雖然老師會提醒孩子遊戲器材的安全使用方式，但父母在帶孩子逛校園時，不妨示範正確玩法，包括：盪鞦韆手要抓緊，鞦韆停了才能下來；溜滑梯不可頭下腳上或站著溜；玩翹翹板時不可以在板上行走，或是突然跳下讓友伴掉下來。也讓孩子知道，如果受傷了記得到健康中心找護士阿姨。當孩子真的受傷，不要大驚小怪、興師問罪，冷靜下來聽聽孩子怎麼說。
Q6：孩子有些新生活適應上的狀況，我想要和老師討論，寫聯絡簿、到校拜訪和打電話，哪個是和不熟悉的導師最好的溝通方式呢？
A：視溝通事情的輕重緩急來決定溝通形式。親師平時聯繫與建立關係可透過聯絡簿，就算沒有「問題」要反映，也可以在聯絡簿上記下孩子的生活及成長，除了替孩子留下紀錄，也讓孩子知道，他在家或在學校發生什麼事，老師和爸媽都會知道。
緊急且可能有爭議的討論，為避免文字傳達有限、想像空間大，以電話和面對面談為佳，但是要注意時間。若要打電話，孩子放學後的下午通常老師還在學校，是很好的時間；但許多父母到晚上才見到孩子，如發現需要溝通，要打電話也記得儘量在9點之前。
當你需要親自到學校一趟，先和老師約時間是一種禮貌。無法事前聯繫的話，放學接小孩的空檔是不錯選擇。如果臨時真的有急事，需要立即聯繫，為了不打擾老師上課需要照顧全班學生，最好透過輔導室、學務處等單位聯繫。
親師座談會、聯絡簿、班級網頁，都有助於父母了解孩子在學校的生活與學校教學成長。
無論是什麼形式的親師溝通，都要記得態度有禮、委婉，表達出「我需要老師的意見與專業來幫助孩子」，才有可能透過親師溝通取得良好的親師合作。
Q7：開學1週，東西一直不見，書包亂糟糟，要怎麼教他整理？
A：上學用品的挑選以實用、安全為主要考量，每一個都要貼姓名貼或寫名字。一些必備文具，像鉛筆、橡皮擦、尺等，可以多買一點備用。但是當孩子弄丟了，張曉雯建議不要馬上補給，最好是在給孩子文具前就讓他知道：「這是你這學期的5枝鉛筆，要好好愛惜，用完就沒有了。」當他筆不見了，要他去找、問問同學，甚至如果還是找不到，就請讓他用剩下的3枝筆，讓孩子感受丟東西的不便。
若孩子總是把學校課桌抽屜塞得亂七八糟，可教他「書背朝自己、大書往下面、小書往上面」的置物原則，找書時掌握「整疊拉出一半，抽出需要的那一本」的訣竅，讓抽屜井然有序。櫃子裡也可放個小籃子，指導孩子將小文具放籃內、大物品放籃外擺好。
Q8：早上節奏很混亂，為了怕遲到，早餐根本來不及吃。
A：念小一之後，大多數孩子必須在早上7點50分之前到校。但是要早睡早起不遲到、吃完早餐再到校，都不是孩子可以獨立完成的，父母必須隨著孩子上小學，全家調整作息，跟著在晚上11點前一起上床睡覺。
張曉雯認為，開學前2週就要幫助孩子調整作息。開學後，孩子偶爾太晚睡，也不要有「昨天太晚睡，今天讓他晚點起床」的念頭，那會讓孩子不知不覺和大家變得「不一樣」，甚至影響人際。
Q9：孩子到了晚上作業總是寫不完，這正常嗎？
A：張曉雯認為，小一新生的功課量以半小時內可完成為佳，加上做功課前拿出文具及作業簿、調整坐姿與握筆姿勢等「前置動作」，以及做完功課後檢查、收書包等「收尾工作」，最好不要超過1個小時。當孩子的動作慢，或是因為小肌肉尚未發展成熟，讓回家作業影響了夜晚生活及就寢時間時，可以和老師商量作業減量，多數老師都會願意幫孩子調整作業量。
寫作業雖然是孩子的功課，但是協助孩子有能力完成作業，卻是父母的責任。尤其現在孩子的回家作業有大分量的觀察、實作或討論，需要家長的參與和指導。
如果孩子寫作業很上軌道，1週內可以有1、2次放手讓他規劃放學後的時間安排，你從旁觀察，與他討論調整。
Q10：孩子回家哭訴：「○○○打我，我跟老師說了，可是老師卻處罰我！」我很心疼。
A：小一孩子的表達能力及多元觀點能力都不夠，對於他的描述，可以同理，但是不要急著處理。若孩子反應不大，聽聽他的心情，過幾天再問他後續發展；如果影響到上學適應，不妨和老師聯繫，聽聽老師對這件事的看法。有經驗的老師不會只處理「事件」，還會透過個別或全班的團體輔導，讓孩子在過程中學會人際相處。
張曉雯強調，孩子間的爭吵是學習，可學會很多人際互動的分寸，「在學校發生的問題在學校解決，千萬不要就拿起家長通訊錄，直接撥電話給對方家長。」她曾遇過孩子吵完轉身玩成一團，大人們卻還耿耿於懷；也有家長一直用大人的角度要幫孩子解決問題，久了反而讓孩子被孤立。

【這是誰的手機？】
老板們打完高爾夫球
在洗澡更衣，
長凳上一手機響了許久⋯⋯
终於有位老板
按了擴音鍵接聽
所有的人都停下手邊動作在聽…
男人：喂！
女人：親愛的是我啦！
你打完球了嗎？
男：打完了
女：我看到一件很漂亮的皮大衣8萬8可以買嗎？
男：如果你真的很喜歡就買吧！
女：你人真好！
女：還有～
之前我看到保時捷
今年最新款的跑車
我很喜歡耶！
男：多少錢？
女：1600萬
男：如果這個價錢是所有配件全配齊的話，那就值得買…
女：太棒了！
女：還有一件事…
我看中的那套房開價要1680萬！
男：殺到1650萬吧！
説不定可以，如果不行再加10萬那房子確實值得
女：好的，待會見〜…
我太愛你了
男：我也愛妳！
旁邊的男人，個個敬佩得五體投地...
男人掛了电話
轉身大聲問：
「…這是誰的手機？…………」

【家是放心的地方，不是放錢的！ 】
一天，男人喝得飄飄的回家，進門，開燈，喊女人的名字，沒人應他，一低頭，就看到了女人放在鞋櫃上的離婚協議書。
男人發了愣，沒想到她會來真的。以前他們也會鬧，但至多是她慪氣不肯理他，或者跑回娘家住幾天，過後就自動和好了。可這次，女人顯然是動了真格的。⋯⋯
就為了沒給女兒開家長會，他說太忙，沒時間。女人就惱了，說：“你一天到晚就是忙忙忙，什麼時候把我和孩子，把這個家放在心上過？這日子沒法過了，離婚。”
男人認為這些沒什麼，還認為把工作看得比家庭重要，就是為了這個家，認為自己沒什麼錯，可此時此刻男人站在這個清寂空落的家裡，第一次覺得，這個沒有了女人的家，實在稱不上家。他的成就，因為沒了女人的分享，也變得毫無意義。
第二天回家去看父母，父母看到他都很驚訝地問：“你那麼忙怎麼有空回來呢？沒出什麼事情吧？和孩子她媽吵架啦？”一連串的問題讓他的臉發紅，是因為回家太少的緣故吧？
父親慌忙去買菜，母親留在家裡陪他聊天。母親拿來花生和核桃讓他吃，剛坐下，電話就響了，隔得老遠，他就听見父親的聲音，“忘了跟你說，給你泡的蜂蜜菊花茶在窗台上放著，現在喝剛剛好，你趕緊喝啊小心放涼了。”
母親掛了電話，端起茶剛喝了一口，電話又響了，還是父親，“咱家的水費是不是該交了？我忘了拿單子，你把編號告訴我。我順路去交一下。”放下電話，母親笑著埋怨：“你爸這人啊，就是事多，出去一趟能往家裡打十幾個電話。那點工資都給通信事業做貢獻了。”
正說著呢，父親的電話又來了，父親的聲音很興奮，“老太婆，你不是喜歡吃黃花魚嗎？今天菜市場有，我買了3條回去我親自做你最喜歡吃的清蒸黃花魚。”
二十多分鐘裡，父親的電話接二連三地響，母親也不厭其煩的接。與其說母親在陪他聊天，倒不如說是陪父親聊天。
他終於忍不住說：“我爸怎麼越來越瑣碎了？其實有些電話根本沒必要打，回來再說能差多少？”
母親笑著糾正他：“傻孩子，你爸的心思你哪裡能懂？他不是瑣碎，而是把心留在家裡，有牽掛有寄託，所以才會一個接一個的打電話。你爸雖然人在外面，卻把心放在了家裡，家裡事無鉅細，他都掛念著呢！不要以為只要往家裡拿錢就行了，家不是放錢的地方，而是放心的地方，只有把心放在家裡，愛和幸福才會在家長駐，你明白嗎？”
他看著母親意味深長的目光，剎那間醒悟過來。他想起自己忙起來時從不曾給家裡打過電話，甚至::她打過來的電話也被他匆匆掛斷；想起自己陪上司應酬和同事聚餐，家裡的那盞燈一直為他亮到深夜，他卻從不曾想過女人的孤獨和牽掛；想起孩子都6歲了，多次要求他帶她去動物園，去遊樂場，他的諾言卻遲遲未能兌現。是因為忙，還是因為他從不曾把心放在家裡？
那天晚上，他去接女人回家，女人猶豫著不肯回，他急急的跟女人解釋：“不會再像以前那樣了，我以前是忽略了你，忽略了咱的家，我以為只要源源不斷地往家拿錢，就能保證我們的幸福。我差點把愛弄丟了，以後我會把心放在家裡，把家放在心上，你願意跟我回家嗎？”女人沒有回答，卻慢慢地走過去，投進他的懷裡，哭了。
是的，家是放心的地方，是盛愛的地方。忙。從來都不是理由，心在，愛在，牽掛在，幸福才會繁衍不息。
正如，吃飯是為了活著，活著不是為了吃飯。工作是為了生活，生活不是為了工作。
想想看吧，難道你活著的目的就是為了工作？你工作的目的，難道不是為了更好的生活？
所以，再也不要以工作為藉口，去怠慢生活了！
生活是個過程，不是結果，別去等。非要等工作達到某個結果才去好好生活，也許你已經失去了生活，而那正是你工作的目的。
努力工作，用心生活吧，享受每個當下、享受當下的幸福，人生是用來享受的！ ！
假如你病倒了或者猝死了，你所服務的單位會在第一時間找到人替代你，一切如常運作，你沒想像的那麼重要；而你的家人、愛人的天都會塌下來。
所以再別秉持神馬，家人生病不回家、父母死了不奔喪、老婆分娩不去陪，而“堅守崗位”的變態價值觀了。
適度工作，多陪家人，愛惜自己！錢是掙不完的，而家人與幸福是等不起的。
送給我們親愛的朋友們！望珍惜自己！珍愛家人！

看了下面那篇文章記得要多多珍惜身邊的人...
大陸新聞中心／綜合報導

『你們是最好的爸爸媽媽，下輩子還做你們的兒子……』3天前，王微收拾兒子小燃的病床時，在褥子裡找到了一張紙，那是兒子的筆跡，是9歲的孩子寫下的遺書……

看電視不僅妨礙孩子的腦部發展，更會降低思考能力、注意力與想像力……，不管什麼節目，只要打開電視，就可能傷害你的孩子。
節目開始了。恐龍布偶挺著大大的肚子，一跳一跳的出現在電視螢光幕上，與一群小孩唱兒歌、玩遊戲。還不及電視高的孩子，站在螢光幕前仰著頭，不時隨著玩偶搖動身體，哼哼呀呀。
也許你心裡想著：才開始牙牙學語的孩子，就能跟著電視節目唱歌、甚至學英文，真是愈來愈聰明。
這可是大錯特錯。